건강33 1분만에 딸꾹질 멈추게 하는 꿀팁 갑자기 딸꾹질이 시작되면 하는 사람이나 보는 사람 모두 고통스럽습니다. 특히 딸꾹질을 하는 분들은 멈추지 않는 딸꾹질 때문에 사회생활이나 일상에서 곤란을 겪는데요 1분만에 딸꾹질 멈추게 하는 꿀팁이 있다고 하니 알아보도록 하겠습니다. 1. 딸꾹질 원인 영어로 hiccup로 불리는 딸꾹질은 딸꾹질을 할 때 내는 소리 hic와 기침이란 뜻의 ccup가 합쳐져 만들어진 단어로 결론적으로 1분에 수차례 발생하는 횡격막의 불수의적인 경련에 가까운 수축운동입니다. 이 말을 다시 풀어 보자면 딸꾹질은 결국, 횡격막의 수축에 의해 생기는 현상입니다. 횡격막이 수축하며 폐로 공기가 유입되는 순간, 성대가 닫히게 되면 폐로 들어오던 공기의 흐름이 끊기면서 딸꾹질이 발생하게 되는 겁니다. 사실 아직까지 딸꾹질이 생기는 원인.. 2023. 3. 5. 안구건조증 증상,원인과 예방법 하루종일 컴퓨터, 휴대폰에서 눈을 뗄 수 없는 현대인들에게 안구건조증은 어느새 흔한 질병이 됐습니다. 눈이 뻑뻑하고 쉽게 피로하고 타는 듯한 통증을 동반할 뿐만 아니라 시력 저하와 염증을 불러올 수도 있는 안구건조증에 대해 알아보겠습니다. 1. 안구건조증 원인? 안구건조증이란 눈물막이 불안정하거나 눈물의 고삼투압, 안구 겉 부분이 다치거나 염증, 감각신경의 이상 등으로 눈물 층이 일정하게 유지되어야 하는 것이 고장 나 생기는 다양한 눈 질환입니다. 이때 눈물은 눈의 수분을 유지할 뿐 아니라 눈을 촉촉하게 해 이물질이 들어가지 않도록 해주는 방패 역할을 해주기 때문에 중요합니다. 안구건조증의 원인으로 첫 번째는 눈물 양의 감소를 꼽을 수 있겠습니다. 눈물막은 각막 위 약 2~5 µm 두께로 지질, 물, 뮤.. 2023. 3. 2. 고지혈증 원인,증상,치료음식 돌연사, 급사의 걱정은 누구에게나 있습니다. 갑작스러운 생명의 위협을 느끼게 하는 질병 중 하나인 고지혈증! 현대인들에게 점점 위협적인 질병인 고지혈증의 원인부터 증상, 그리고 치료에 도움 되는 음식까지 알아보도록 하겠습니다. 1. 고지혈증이란? '침묵의 살인자' '몸 속 시한폭탄' 이란 악명으로 불리는 고지혈증은 몸속의 혈액 속에 지방 즉, 콜레스테롤(cholesterol), 중성지방(triglyceride)등이 쌓이면서 이 양이 정상수치보다 과다해진 것을 말합니다. 이렇게 나쁜 지방 성분이 많아지게 되면 동맥혈관 벽에 쌓여 혈관벽을 좁아지게 만듭니다. 그 결과, 심장이나 뇌로 가는 혈관이 막히거나 갑자기 터질 우려가 높아져 매우 위험한 질병입니다. 2. 고지혈증 원인? 생활습관이 나쁠 경우 걸리는 경.. 2023. 2. 28. 손목터널증후군 증상,예방법 손목이나 손가락 주위가 쩌릿쩌릿하고 감각에 이상이 생겨 심할 경우 수술까지 받는 '손목터널증후군'으로 고생하는 분들이 최근 많아졌습니다. 특히 손목 사용을 많이 하거나 컴퓨터, 스마트폰을 많이 써도 나타날 수 있다고 하는데요 '손목터널증후군'의 원인과 증상은 무엇이며 예방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 손목터널증후군 증상 엄지, 집게, 가운데 손가락이나 반지 끼는 손가락 일부에 감각이 없거나 타는 듯한 통증과 저릿함, 수면 중 잠을 깰 정도의 극심한 통증, 감각이 없는 것과 함께 따끔거리거나 쑤시는 통증이 있는 경우 손목터널증후군 일 수 있습니다. 또한 손으로 물건을 집기 어렵거나 엄지손가락 근육이 약해지거나 줄어들 수도 있습니다. 팔이나 어깨, 목에도 통증이 있고 팔을 들어 올렸을 때 팔목에 통증이 있.. 2023. 2. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 9 다음
